Description
Le psyllium blond, appelé aussi Ispaghul, est surnommé l’ami du côlon. Il est utilisé depuis des siècles en Inde et au Pakistan pour son action régulatrice sur le transit !
Le tégument (ou enveloppe) du psyllium est très riche en mucilages. Ces mucilages vont former, au contact de l’eau, une masse gélatineuse très douce qui lubrifie les parois intestinales, régularise et stimule en douceur le transit, rééquilibre la flore intestinale.
Vous souffrez de constipation ou de diarrhée ?
Votre côlon est irritable ?
Découvrez le tégument de psyllium blond !
Le psyllium améliore la consistance des selles. Il soulage donc à la fois la constipation (en retenant l’eau des aliments digérés, il ramollit les selles) et la diarrhée (en transformant l’eau des selles en gel, il les rend plus consistantes).
Contrairement à d’autres laxatifs végétaux, le psyllium n’a aucun effet irritant sur la muqueuse. Ce laxatif de lest, non assimilable par l’organisme, peut donc être utilisé en cure prolongée. Il offre l’avantage de ne pas entraîner d’effets indésirables.
Le psyllium blond favorise le développement des bactéries amies de la flore intestinale et contribue à normaliser le niveau de cholestérol. Enfin, pris avant le repas, il procure un léger effet de satiété qui en fait un allié précieux dans le cadre d’un régime minceur !
Présentation :
Sachet de 300 g de Psyllium
Sans additif issu de l’agriculture Biologique certifié par Ecocert FR-BIO-01.
Conseils d’utilisation :
Commencer par une cuillerée à café par jour pendant plusieurs jours. Bien mélanger dans un grand verre d’eau et boire immédiatement, puis boire à nouveau de l’eau pure en rinçant le verre. Le psyllium peut également s’incorporer à toute préparation suffisamment aqueuse (soupe, yaourt, compote…)
On peut, si cela est nécessaire, augmenter progressivement la dose journalière, jusqu’à 2 cuillères à soupe par jour en plusieurs prises. Nous vous recommandons de toujours boire en quantité, pendant et après la prise de psyllium.
Précautions :
Le tégument de psyllium doit être tenu hors de portée des jeunes enfants qui pourraient le mettre à la bouche et s’étouffer. Il faut toujours le boire doucement et accompagné de beaucoup d’eau.
Le Psyllium Blond de Nature et Partage est un complément alimentaire et ne remplace pas une alimentation équilibrée et variée. Evitez de dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de portée des enfants. En cas de suivis médicaux particuliers, d’allergies, d’intolérances, pour les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants, demandez l’avis de votre médecin et ne pas interrompre un traitement médical sans sa prescription.
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